COVID-19 עשוי להיות הגורם לנשירת שיער פתאומית שלך. הנה מה שאנחנו יודעים

נשירת שיער היא מפחידה ורגשית, והיא עלולה להיות מכריעה עוד יותר כאשר אתה מתאושש מהלחץ הפיזי והנפשי הנלווה ל-COVID-19. מחקרים הראו כי ישנם גם דיווחים רבים על נשירת שיער בקרב תסמינים ארוכי טווח כגון עייפות, שיעול וכאבי שרירים. דיברנו עם המקצוענים על נשירת שיער הקשורה ללחץ ומה אתה יכול לעשות כדי להגביר את הצמיחה לאחר ההתאוששות.
"נשירת שיער הקשורה ל-COVID-19 מתחילה בדרך כלל לאחר ההחלמה, בדרך כלל שישה או שמונה שבועות לאחר שהמטופל נבדק חיובי.זה יכול להיות נרחב וחמור, וידוע שאנשים מאבדים עד 30-40 אחוז מהשיער שלהם", אמר דלהי ד"ר Pankaj Chaturvedi, רופא עור יועץ ומנתח השתלות שיער ב-MedLinks.
אמנם אפשר להתייחס לזה כעל נשירת שיער, אבל למעשה מדובר בנשירת שיער, מסבירה ד"ר וינו ג'ינדל, רופאת עור יועצת במרכז הרב המומחיות של מקס בניו דלהי. כרגע אין ראיות לכך שנגיף הקורונה עצמו גורם לכך. במקום זאת, חוקרים הרופאים אומרים, הלחץ הפיזי והרגשי שנגיף הקורונה מטיל על הגוף יכול להוביל לשטף טלוגן. מחזור החיים של השיער מחולק לשלושה שלבים." בכל זמן נתון, עד 90 אחוז מהזקיקים נמצאים בשלב הצמיחה , 5 אחוז נמצאים בשלב השקט, ועד 10 אחוז נושרים", אמר ד"ר ג'ינדל. עם זאת, כאשר יש הלם למערכת, כגון מצוקה רגשית או חום גבוה, הגוף נכנס למאבק או -מצב טיסה.במהלך שלב הנעילה, הוא מתמקד רק בתפקודים בסיסיים. מכיוון שהוא אינו הכרחי לצמיחת שיער, הוא מעביר את הזקיק לשלב הטלוגן או הטלוגן של מחזור הצמיחה, מה שעלול להוביל לנשירת שיער.
כל הלחץ לא עזר." לחולים עם COVID-19 יש רמות גבוהות של קורטיזול עקב תגובה דלקתית גבוהה, המגבירה בעקיפין את רמות הדיהידרוטסטוסטרון (DHT), וגורמת לשיער להיכנס לשלב טלוגני", אמר ד"ר צ'טורוודי. .
אנשים בדרך כלל מאבדים עד 100 שערות ביום, אבל אם יש לך טלוגן שפיות, המספר נראה יותר כמו 300-400 שערות. רוב האנשים יראו נשירת שיער בולטת חודשיים עד שלושה לאחר המחלה." כשאתה מתקלח או מצחצח את השיער שלך , כמות קטנה של שיער נושרת.בגלל האופן שבו מחזור צמיחת השיער נעשה, זה בדרך כלל תהליך מושהה.נשירת שיער זו יכולה להימשך שישה עד תשעה חודשים לפני שהיא מפסיקה", אמר ד"ר ג'ינדל..
חשוב לציין שנשירת שיער זו היא זמנית. ברגע שגורם הלחץ (COVID-19 במקרה זה) יוקל, מחזור צמיחת השיער יתחיל לחזור לקדמותו." אתה רק צריך לתת לזה זמן.כאשר השיער שלך צומח בחזרה, אתה תבחין בשיער קצר שאורכו זהה לקו השיער שלך.רוב האנשים רואים את השיער שלהם חוזר למלאותו הרגילה תוך שישה עד תשעה חודשים", אמר ד"ר ג'ינדל.
עם זאת, כאשר השיער שלך נושר, היה עדין מהרגיל כדי להגביל את הלחץ החיצוני." השתמש בהגדרת הטמפרטורה הנמוכה ביותר של מייבש השיער שלך.הפסיק למשוך את השיער בחוזקה לאחור לתוך לחמניות, קוקו או צמות.הגבל מגהצים מסתלסלים, מגהצים שטוחים ומסרקים חמים", מייעץ ד"ר Jindal.Dr.Bhatia ממליץ לישון לילה שלם, לאכול יותר חלבון ולעבור לשמפו עדין יותר ללא סולפטים. הוא ממליץ להוסיף מינוקסידיל לשגרת טיפוח השיער שלך, מה שיכול לעצור נשירת שיער הקשורה ל-DHT.
עם זאת, אם לחלק מהאנשים יש תסמינים מתמשכים או כל מצב רפואי בסיסי, הם עלולים להמשיך לאבד הרבה שיער וצריכים לעבור הערכה על ידי רופא עור, אומר ד"ר צ'טורוודי. "חולים אלה עשויים להזדקק לפתרונות מקומיים או טיפולים מתקדמים כגון כטיפול עשיר בטסיות או מזותרפיה", אמר.
מה רע לחלוטין לנשירת שיער? יותר לחץ. ג'ינדל מאשר שלחץ על החלק המוגדל שלך או הגדילים על הכרית רק תאיץ את הקורטיזול (ולכן, רמות DHT) ותאריך את התהליך.